• 1 pers

  • 5 minutter

Bananboost

Send opskriften på mail

næste

Del opskriften med dine venner

Vis dine venner, at du har styr på din hverdag
del din opskrift på Facebook...

Gem som bogmærke

Gem opskriften som bogmærke i din browser.
Så kan du altid finde den igen, når du har brug for det.

Kopiér link

kopiér link

det skal du bruge

  • 1 banan
  • 2,5 dl kærnemælk
  • 1 tsk. citronsaft
  • 3 isterninger

energifordeling

  • Protein: 2 g.
  • Kulhydrater: 8 g.
  • Energifor./ pers: 195 kcal
  • Fedtenergi: 7 %

det skal du gøre

Blend alle ingredienser grundigt og hæld på glas.

få gode tilbud direkte i din indbakke.

Få en mail en gang om ugen med forslag til dagens madidé, inspiration, samt gode tilbud fra fakta.